一组学生同去拜会大学教授，起初大家相谈甚欢，然而说着说着，学生们的话题便转向了抱怨，他们抱怨生活的压力和功课的负荷。
      这时，睿智的教授不动声色地从厨房里取出了许多个杯子，其中有陶质的、有瓷质的、有木质的、有玻璃的、也有塑料的。教授让学生们自已取杯子倒水喝。杯子被取得七七八八后，托盘上只剩下一些粗陋不堪的杯子。
      教授这时别有深意地微笑着说：“你们瞧，所有细致、古朴、玲珑、美丽的杯子都被拿走了；剩下的、全是让人瞧不上眼的塑料杯。现在，我想问的是：你们选杯子的目的是什么？”
      学生们异口同声地说：“喝水呀！”教授又问：“既然是喝水，那为什么你们那么在意盛水的器皿呢？随手拿一个不就可以了吗？为什么还要刻意选好的、美的、精致的？”学生们被问得哑口无言。
      此时，教授正色说道：“主副不分而又什么都想一手抓的心态，正是造成压力的主因。你们喝的是水，却执意要选美的杯子，甚至在选不上好杯子时，心生怨意。”
       这就和生活一样，生活就是水，而名誉与地位，仅仅只是盛水的杯子罢了。如果我们把所有的注意力放在杯子上，那么我们便没有余暇和心情去品尝和享受杯中水的美好滋味了。
         摘自《参考消息》作者尤今